艾灸失眠了
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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艾灸是中醫(yī)一種傳統(tǒng)治療的手段，一般不會造成患者的失眠的，如果患者出現(xiàn)失眠，要注意最近有沒有壓力比較大、情緒比較緊張或者是工作生活當(dāng)中遇到了挫折，這些問題一般會導(dǎo)致失眠的，要注意平穩(wěn)心情，調(diào)節(jié)壓力，失眠通常是能緩解的。
另外，如果長期失眠會對患者的心理健康和身體健康都有不良的影響的，建議這種患者必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物進(jìn)行治療，比如可以服用新型的非苯二氮卓類的催眠藥物處理的，另外一定也要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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