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瑜伽與癌癥有什么關(guān)系

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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練習(xí)瑜伽可以有效的起到預(yù)防癌癥發(fā)生的作用,因為練習(xí)瑜伽可以讓身心放松、情緒愉快,同時也可以起到增加身體的免疫力、增強抵抗力的作用。

引起癌癥的原因并不能夠絕對明確,但是如果有不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣或者是不良的情緒,或者是精神壓力過大等都能誘發(fā)一些癌癥的發(fā)生。

通過經(jīng)常進行瑜伽方面的練習(xí),可以有效的保證身心的健康,避免癌癥等情況的發(fā)生。

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