孕婦睡眠不好對胎兒有什么影響
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 神經內科
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孕婦睡眠不好肯定會對胎兒造成不利的影響，短期內出現(xiàn)睡眠不好對胎兒影響可能并不是特別明顯，但是如果長期出現(xiàn)睡眠不好的癥狀可以引起胎兒缺氧、胎動頻繁的癥狀不利于胎兒中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育。
所以需要積極的進行調理改善孕婦的睡眠，由于是在孕期所以不建議應用一些鎮(zhèn)靜、催眠的西藥治療，可以在醫(yī)生的指導下應用一些中藥。
同時要注意保持良好的心情適當?shù)膮⒓有┯醒踹\動，注意多攝入一些蔬菜和水果類的食物，多喝些牛奶可以有效的起到調理的作用。
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