長期失眠安眠藥
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠對人體是非常重要的，如果出現(xiàn)長期失眠會影響到患者的身體健康和心理健康，誘發(fā)一系列疾病，比如可能導致高血壓、心臟病、腦血管病等，所以一定要進行干預。
長期失眠的患者是有必要服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物的，可以在醫(yī)生的建議下服用經(jīng)典的苯二氮卓類藥物，如果是入睡困難為主，可以服用新型的非苯二氮卓類類藥物，效果還是不錯的。
同時要進行心理因素的干預，保持放松的心情，在白天多從事戶外運動，不要喝酒，在白天也盡量不要喝茶、不要喝咖啡。
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