失眠 治療儀
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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臨床上對于失眠的治療，一般建議采取多種方法來進行治療，比如藥物療法，物理療法以及心理疏導(dǎo)和生活方式的調(diào)解，物理療法主要是通過一些簡單的物理治療，可以起到緩解疲勞，改善癥狀的作用，臨床上一般推薦選擇按摩推拿理療、針灸，烤電等都對失眠有一定的幫助作用。
建議可以選擇做一些簡單的物理治療，比如通過按摩固定的穴位，或者是采取每天晚上睡覺前用熱水泡腳，按摩足底的方法來治療失眠，有很好的幫助作用，配合健康宣教，調(diào)節(jié)不良的睡眠習慣，有助于病情的穩(wěn)定。
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