風(fēng)油精貼腳心治失眠嗎
-
-
石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
風(fēng)油精貼腳心是治療失眠的一個小偏方。對于某些失眠的患者來說還是有一定效果的。
睡眠之前，腳心涂上一些風(fēng)油精，然后進(jìn)行足底按摩，等精油全部吸收之后就臥床休息，這樣在一定程度上可以產(chǎn)生睡意，有時能提高睡眠的質(zhì)量，對于短暫性失眠部分人有效果。
還可以在入睡之前適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像棗仁安神膠囊。平時可以通過日常生活調(diào)理，適當(dāng)多參加戶外的運動，盡量保持心情愉快。
-
孕婦失眠寶寶也失眠嗎
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
失眠治療
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
失眠食療
-
-
失眠秘方
-
-
- 石德全 內(nèi)蒙古民族大...神經(jīng)內(nèi)科
盜汗、失眠
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
秋季失眠為什么失眠嚴(yán)重
-
-
-
三亞市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長腦梗塞、顱內(nèi)...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長腦血管病、眩...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長腦血管病、癡...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長心血管內(nèi)科疾...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長于腦血管病的...
-
-
平昌縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長神經(jīng)內(nèi)科、對...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長： 高血壓與中風(fēng)、腦...
-
-
青海省中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長治療中風(fēng)、面...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號