長期失眠的中醫(yī)治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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長期失眠的中醫(yī)治療，包括針灸治療，以及穴位按摩治療和艾灸治療等等，也可以應(yīng)用一些中成藥，比如口服谷維素、安神補腦液，養(yǎng)血清腦顆粒和心神寧片。如果效果欠佳時，可以選用西藥，比如鎮(zhèn)靜藥來進行調(diào)理。
同時要進行生活方式改善，囑咐患者適當鍛煉，適當參加一些社會活動，按時起床，睡眠，不熬夜也可以在睡前聽一些緩和的音樂均可能會有助于改善。
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