人參歸脾丸治療失眠有效嗎
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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人參歸脾丸治療失眠是有一定效果的，有凝神益氣、營養(yǎng)神經(jīng)、健脾胃、促進(jìn)消化、促進(jìn)睡眠的作用，但是在服用藥物的時候一定注意不能過量，防止產(chǎn)生依賴性，或?qū)ι眢w造成副作用，盡量選擇對身體比較健康的方式，促進(jìn)睡眠，可以在睡前泡熱水澡，也可以在睡前喝杯熱牛奶，消除焦慮，抑郁的情緒，不要吃比較辛辣刺激興奮性的食物。
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