為啥會失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠是一種睡眠功能紊亂，是有很多種原因引發(fā)，有可能是生理性的原因，也可能是某些疾病而導(dǎo)致生理性的原因，大多數(shù)建議長時間精神緊張、壓力大，或者是長時間熬夜，引起心中改變而導(dǎo)致失眠。主要是通過物理療法來進(jìn)行調(diào)理，囑咐患者放松心情，減輕壓力，適當(dāng)鍛煉。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時起床可能會改善癥狀。
如果是病理性的原因和建議神經(jīng)衰弱、焦慮癥和抑郁癥神經(jīng)衰弱，主要表現(xiàn)為睡眠障礙，可以出現(xiàn)入睡困難、睡眠時容易醒和做夢較多，主要是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)質(zhì)量。
焦慮癥的患者可以出現(xiàn)入睡困難、睡眠時做噩夢，同時表現(xiàn)為驚恐、害怕、焦慮、煩躁不安，也可以出現(xiàn)頭痛、頭暈、頭脹等癥狀。主要是抗焦慮治療抑郁癥的患者主要出現(xiàn)睡眠過程中早醒和做夢較多，同時表現(xiàn)為情緒低落，對任何事物不感興趣，主要是抗抑郁治療。
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