男孩發(fā)育期長高規(guī)律
男孩在發(fā)育期的長高規(guī)律，是因人而異的。大部分的男孩在10歲開始，就出現(xiàn)了快速發(fā)育期，到16歲的時候，可能會達(dá)到高峰期，所以在10歲到16歲這一段時間，家長需要給男孩吃一些補鈣的食物。
在補鈣之后積極的補充維生素d，能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用。除此之外，還需要督促孩子多進(jìn)行一些運動，特別需要進(jìn)行跳高運動和投籃的動作，能夠進(jìn)一步的促進(jìn)長高。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎樣能長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
長高的方法
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怎么鍛煉長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎樣可以長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么才能長高
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