苦蕎茶喝了會失眠嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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苦蕎茶喝了一般不會失眠?？嗍w茶里面含有黃酮、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)。脂肪、維生素和膳食纖維等多種營養(yǎng)成分。有安神、活血、潤腸通便、止咳平喘、減肥、美容、抗過敏的功效。黃酮可以改善體內(nèi)循環(huán)、軟化血管、舒筋活血，降低人體血糖，調(diào)節(jié)胰島素的作用?？嗍w中的某些成分還可以預(yù)防結(jié)石，減少結(jié)腸癌細(xì)胞增殖，預(yù)防乳腺癌。寒性體質(zhì)的人不要服用，以免引起腹痛腹瀉。
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