失眠癥怎么治療
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠困擾了很多人群，嚴重影響了患者的休息，影響了第二天的工作和生活，長期失眠還容易誘發(fā)一些心臟病，腦血管疾病等，因此需要積極的治療。
失眠癥的治療主要是以下的方式的：第一患者首先要養(yǎng)成非常良好的睡眠習(xí)慣，每天要按時規(guī)律作息，早起早睡，睡前可以喝一杯牛奶，不要看一些電影電視小說，也不要喝濃茶咖啡以免眠造成大腦皮層過于興奮的。
第二，失眠癥的患者可以給予藥物治療的，如果患者存在明顯的焦慮，抑郁等情緒，可以嘗試應(yīng)用一些抗焦慮，抗抑郁的藥物，這些藥物主要是一些五羥色胺再攝取的抑制劑。
第三，也可以給患者服用一些鎮(zhèn)靜催眠藥物進行治療，主要是苯二氮卓類的藥物。另外，如果患者長期失眠非常嚴重，伴有一些精神癥狀，也可以應(yīng)用相應(yīng)的抗精神病藥物治療的。
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