精神緊張失眠
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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精神緊張肯定是會出現(xiàn)失眠的，好多人都有比較類似的經(jīng)歷，比如要考一場非常重要的試，去面試，最近工作出了什么變故，都會導(dǎo)致精神緊張導(dǎo)致失眠。
治療方式主要是患者要保持平穩(wěn)的心情，不要有太大的心理壓力，要學(xué)會與別人交流，學(xué)會釋放自己不安的情緒。
這種患者必要的時候是可以服用一定的鎮(zhèn)靜藥物進(jìn)行治療的，鎮(zhèn)靜藥物可以選擇一些苯二氮卓類的藥物，這類藥物除了能夠能催眠之外，還有明顯的抗焦慮作用。
對于精神緊張引起的失眠，是有非常好的效果的。這種患者也可以服用一些谷維素或者是B族的維生素進(jìn)行調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的治療，對失眠也可能有一定的好處的。
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