喝牛奶會(huì)長高嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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喝牛奶是有利于促進(jìn)身高的增長的，但并不是說喝牛奶就一定會(huì)長高。牛奶的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)也含有豐富的鈣劑。
多吃一些含鈣的食物，有利于身高的增長。同時(shí)多喝牛奶也有利于增加身體的免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力，減少一些其他疾病的發(fā)生。
身高的多少和遺傳有一定的關(guān)系，但同時(shí)也考慮和后天的營養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)鍛煉，以及情緒等各個(gè)方面都有關(guān)系。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎樣能長高
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
長高的方法
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怎樣可以長高
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怎么才能長高
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