失眠癥狀有哪些
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠主要會出現(xiàn)以下幾種癥狀：
第一，會有入睡困難的癥狀?？偸菚瓉砀踩?，怎么也難以進入到睡眠的狀態(tài)。
第二，睡眠的時間非常的短暫。正常的會睡6~8個小時。而失眠通常4~5個小時就會睡醒，并且再難入睡。
第三，經(jīng)常處于多夢的狀態(tài)，睡眠質(zhì)量很差。睡醒之后也會感覺到身體沒有得到充分的休息，具有一定的疲勞感。出現(xiàn)這些癥狀就是有失眠問題。
失眠必須要針對性的采取一些藥物。輕微的可以進行保守治療，在睡前可以喝溫牛奶，有助于睡眠的改善。
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