20歲怎么長(zhǎng)高
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
20歲是否能夠再長(zhǎng)高，還是需要進(jìn)行拍片檢查，看是否骨垢已經(jīng)閉合。
如果已經(jīng)閉合，就沒(méi)有辦法再繼續(xù)長(zhǎng)高。
如果骨垢還沒(méi)有閉合，目前主要就是飲食上注意多吃一些含鈣的食物，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些含鈣的藥物，來(lái)促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
同時(shí)主要就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自我的體質(zhì)，可以選擇跳高、跳繩或者是打籃球等。
保證良好的休息，保證充足的精神，也有利于促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
-
-
怎么鍛煉長(zhǎng)高
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎樣可以長(zhǎng)高
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
怎么才能長(zhǎng)高
-
-
-
長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋
主任醫(yī)師
-
-
春季如何長(zhǎng)高
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲
主治醫(yī)師
-
-
補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民
主治醫(yī)師
-
-
春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋
主任醫(yī)師
-
-
喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
吉林大學(xué)第二醫(yī)院 胃腸營(yíng)養(yǎng)及疝外科
擅長(zhǎng)： 腹股溝疝、腹壁疝...
-
-
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
菏澤市立醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)于妊娠糖尿病、...
-
-
武漢市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病、...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 為全院患者開(kāi)展?fàn)I...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)診治小兒泌尿...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)高血壓，急慢...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)： 血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
-
-
春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
-
-
長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)