晚上經常失眠是什么原因引起的
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經內科
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如果出現(xiàn)晚上經常失眠的主要原因如下：
第一、患者長時間熬夜，生活不規(guī)律。人體的生物鐘功能紊亂，有可能會出現(xiàn)晚上經常失眠。
第二、如果在晚上睡覺前，經常飲用咖啡和濃茶，也有可能會導致晚上經常失眠。
第三、如果在入睡前進食大量的食物，會導致胃腸部不適，引起失眠。
第四、神經衰弱，由于嚴重的心理壓力過大所導致，發(fā)病時患者會出現(xiàn)經常失眠。
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