孕婦晚上失眠吃什么藥
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劉峰 主治醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦晚上失眠需要服用安神的中藥進(jìn)行調(diào)理。
孕期由于心理壓力過(guò)大或者勞累過(guò)度，再加上身體不適，就會(huì)影響睡眠質(zhì)量?？梢宰裾蔗t(yī)囑合理服用中藥進(jìn)行調(diào)理，有助于改善睡眠質(zhì)量。但是用藥一定要謹(jǐn)慎，以免使用不當(dāng)對(duì)身體和胎兒產(chǎn)生不良影響。孕期可以在睡覺(jué)之前喝牛奶，也可以適當(dāng)?shù)陌茨ν炔亢湍_部，促進(jìn)血液循環(huán)，能夠改善睡眠情況。孕期需要放松心情，不能給自己太大壓力。
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