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嬰兒睡眠不好的原因是什么

吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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嬰兒睡眠不好與以下原因有一定的關(guān)系:

1、缺少微量元素鈣。缺鈣會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育,從而也會(huì)影響睡眠情況,因此,嬰兒滿15天后就需要補(bǔ)充維生素D,服用劑量必須按照醫(yī)生囑咐。

2、環(huán)境不適宜。比如環(huán)境過(guò)熱或者過(guò)冷,可以通過(guò)空調(diào)調(diào)節(jié)溫濕度,改善嬰兒的睡眠質(zhì)量。

3、也有可能是由于睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有吃飽或者吃的過(guò)飽引起,睡覺(jué)時(shí)建議喂飽嬰兒,但是不能喂得太飽,以免影響睡眠。

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