中藥枕頭治失眠嗎
中藥枕頭一般情況下可以改善失眠,具體情況還需要根據(jù)所選擇的中藥以及個人狀況來決定。
中藥枕頭包括菊花以及決明子等,可以起到安神鎮(zhèn)靜功效,對患者長時間熬夜或者是工作壓力太大等原因引起的不適癥狀,一般可以得到改善。另外,也可以選擇一些清腦明目以及寧心安神的中藥來緩解,比如夏枯草以及薄荷、野菊花等,對高血壓的患者有比較好的保健作用,可以改善失眠。
中藥枕頭在填充的時候避免放太多,否則會造成枕頭過高,在睡覺的時候會覺得不舒服。
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