連續(xù)失眠的原因是什么
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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連續(xù)失眠的原因主要包括環(huán)境、情緒、身體疾病等因素。
第一、環(huán)境因素：如果睡眠的環(huán)境不適宜，例如溫度過(guò)高或過(guò)低，周圍有比較明顯明顯的噪聲，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
第二、情緒因素：如果近期情緒低落、比較敏感，容易受人和事的影響，可造成失眠。
第三、身體因素：如果患有的疾病正在發(fā)作期，也會(huì)影響睡眠，例如心絞痛頻繁發(fā)作、血壓較高、血糖較高、骨關(guān)節(jié)疾病發(fā)作等。
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