早醒失眠的治療方法有哪些
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內科
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早醒失眠的治療方法如下：
首先，建議患者要調整自己的日常生活方式，避免熬夜?？赏ㄟ^一些物理治療，緩解緊張和焦慮情緒，例如：針灸、推拿、頻譜、磁療治療等，對改善睡眠有一定的作用。
其次，可以通過中藥進行調理。通過中醫(yī)辨證施治等方式，針對患者進行個體化治療。對于頑固性失眠的患者可以口服中、長期的催眠藥物。
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