怎么才可以治療失眠
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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治療失眠的方法如下：
第一，如果患者失眠主要表現(xiàn)為半夜容易醒，睡眠比較淺，可以根據(jù)患者的情況，使用中長效的苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療，要注意藥物的不良反應(yīng)，比如有可能出現(xiàn)身體的乏力。
第二，如果患者的失眠表現(xiàn)為入睡困難，可以使用新型的非苯二氮卓類藥物干預(yù)，這類藥物起效比較快，半衰期比較短。
另外，還要注意養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，白天不要喝酒，不要喝咖啡。因此，要根據(jù)患者的情況采取相應(yīng)的措施。
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