治失眠的中草藥有哪些
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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治失眠的中草藥主要有琥珀、珍珠母、磁石、朱砂、龍骨等，也可以選擇安神養(yǎng)心類的藥物來治療。
患者也可以配合五味子來治療，五味子是一種收斂藥，具有很好的安神寧心的效果。最好找專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)中藥辨證論治來進行用藥。失眠的原因比較多，很可能是因為精神壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂所造成的，患者也可以看一下心理醫(yī)生來進行心理疏導(dǎo)。
保證充足睡眠，避免長時間熬夜，成年人每天應(yīng)保證八小時睡眠。
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