中醫(yī)怎樣治療失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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中醫(yī)治療失眠可以通過(guò)服用安神的中藥、針灸、推拿的方法改善癥狀。
一旦被診斷為失眠,要及時(shí)進(jìn)行治療。治療方法除了中醫(yī)治療,還可以通過(guò)服用安神助眠的西藥、改善環(huán)境、心理干預(yù)等,具體需要根據(jù)引起失眠的原因。失眠如果不及時(shí)進(jìn)行治療,會(huì)嚴(yán)重影響患者白天的精神狀態(tài)、工作學(xué)習(xí)治療。
失眠治療的同時(shí),患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,避免熬夜。飲食要避免食用含有咖啡因的食物,避免引起失眠的因素。
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