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紅茶和綠茶哪個減肥？

病情描述：最近這段時間想要減肥，請問紅茶和綠茶哪個減肥？經(jīng)常喝會不會有副作用？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果是在減肥的過程中建議可以平時的時候多喝一點(diǎn)紅茶，因?yàn)榧t茶對脾胃的保養(yǎng)也是比較好的，因?yàn)殚L時間減肥可能會造成胃部不適，減肥的過程中應(yīng)該合理的注意一下自己的膳食情況，不要暴飲暴食，盡量的是以新鮮的綠葉蔬菜為主，保持一個良好的運(yùn)動量。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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紅茶和綠茶哪個好
張?jiān)旅?></a> </dt> <dd> <b><a >張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 <a target=濟(jì)寧市中醫(yī)院

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