代食減肥效果好嗎？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，首先來說你說的，如果是那種生產(chǎn)出來的那種代餐，那么在這種情況下，李明可能會加入了一些成分，有一些可以抑制食欲，在這種情況下，可能會起到一定的減肥作用，但是這種減肥并不是很科學的，也就是說如果你恢復的話，那么有可能會出現(xiàn)反彈，你還是考慮通過運動的方式。
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