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孕早期可以吃牛排嗎？

病情描述：我想吃牛排啊，牛排的美味沒(méi)有其他肉可以媲美，現(xiàn)在是孕早期，請(qǐng)問(wèn)孕早期可以吃牛排嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 郭志強(qiáng)
    郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕早期可以吃牛排的。因?yàn)榕Ｅ胖泻械鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、鐵以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充懷孕婦女所需的營(yíng)養(yǎng)，保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，還能夠提高身體的抗病能力。當(dāng)然也要合理的搭配飲食，不能偏食，新鮮的蔬菜和水果、豆制品、雞蛋等也要吃的，才能達(dá)到均衡營(yíng)養(yǎng)的目的。

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