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吃牛排可以減肥嗎？

病情描述：這一兩個(gè)月我都在減肥，聽說吃牛排可以減肥，想知道究竟吃牛排可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃牛排不可能起到減肥的效果，如果想減肥的話，可以選擇控制飲食和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量的方式進(jìn)行減肥，更不建議選擇藥物減肥或者是手術(shù)的方式進(jìn)行減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響。肥胖可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律造成的，也可能是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)引起的肥胖也有一定的遺傳因素。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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岳林芳
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