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全身皮膚不好怎么改善？

病情描述：剛剛出來工作沒多久，看同事穿美麗的衣服很羨慕因?yàn)樽约荷砩系钠つw都不好，所以想問問大家全身皮膚不好怎么改善？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果皮膚不好可以通過多喝些溫水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，能夠促進(jìn)表面的皮膚促進(jìn)排毒的作用，平時(shí)的飲食不要過于辛辣，多吃一些清淡的食物，也可以通過做些有氧的運(yùn)動(dòng)等。平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣做到早起早睡也能改善皮膚的作用，也可以通過補(bǔ)充多種維生素，促進(jìn)皮膚粘膜生長(zhǎng)等。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚病理和常見皮膚病診治。
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