早餐吃什么對皮膚好？
病情描述：我最近早餐吃的不太好，最近想改變一下，請問一下早餐吃什么對皮膚好？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
如果是吃早餐想要對皮膚好的話首先應該注意好營養(yǎng)搭配以及補充的問題，適當?shù)氖强梢猿砸恍╇u蛋，而且也是可以喝一杯牛奶的，對自己的皮膚保養(yǎng)以及身體的補充都是有很好的幫助。早餐一定注意，不要吃得過飽，否則可能會對自己的身體也會造成一定的影響，平時的時候吃一些新鮮的蔬菜和水果。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
孕婦吃什么對胎兒皮膚好
相信對于每一位孕婦來說，都非常關(guān)注腹中胎兒的健康和狀態(tài)，而且每一位媽媽都想自己的... 詳細?
-
-
女人吃什么維生素對皮膚好
女性可以多吃一些維生素C和維生素E，這兩個維生素族群對皮膚是有幫助的。維生素C可... 詳細?
-
-
減肥早餐吃什么食物好
早餐對人體來說是非常重要的，如果不吃早餐，身體的新陳代謝會變慢，就會容易出現(xiàn)發(fā)胖... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號