吃什么水果能治療便秘?
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
首先要多吃一些香蕉,香蕉中含有豐富的維生素,吃了之后可以預(yù)防便秘的癥狀,也可以每天喝一杯蜂蜜水,都可以預(yù)防便秘,多吃一些蘋果,火龍果都是可以的,便秘大多數(shù)都是上火引起的,或者是經(jīng)常性的吃上火的食物就會(huì)形成便秘,要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,慢慢的就能改善癥狀。
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便秘時(shí)吃什么水果好
便秘是一個(gè)困擾著很多人的頑疾,長期便秘會(huì)對身體造成很大危害,而且會(huì)出現(xiàn)頭暈、失眠... 詳細(xì)?
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吃什么水果能養(yǎng)胃
水果,是指多汁且味道以甜酸味為主的可食用的植物果實(shí)。水果不但含有豐富的維生素營養(yǎng)... 詳細(xì)?