喝果汁可以減肥嗎？
-
-
-
栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
果汁是可以喝的，但是不是減肥的，自己榨的果汁對身體健康也是有好處的。但是如果是市面上賣的果汁，含糖量高，含有添加劑對身體是沒有好處的。黃瓜汁或者是苦瓜汁，對減肥有一定的效果，但是一般人不愿意喝。減肥期間主要是控制飲食，清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩油炸食物，少吃零食，不吃夜宵。同時適當運動提高身體免疫力。
-
-
-
一歲以下寶寶可以喝果汁嗎
一歲以下的寶寶在醫(yī)學稱之為嬰兒期，在這個階段生長發(fā)育得特別迅速，是人一生中生長發(fā)... 詳細?
-
-
寶寶幾個月可以喝果汁
一歲以下的小孩是不適合喝果汁的。主要是因為一歲以下的小孩牙齒和腸胃功能發(fā)育的還不... 詳細?
-
-
減肥可以喝豆?jié){嗎
豆?jié){一般是由黃豆研磨而成，含有大量的植物性蛋白，碳水化合物的含量比較少，是一種常... 詳細?
-
-
服藥期間能喝果汁嗎？這幾類果汁會降低藥效
有些人很喜歡喝果汁，認為果汁比一般的碳酸飲料要健康，因為果汁大多都是由新鮮的水果... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號