天天吃雞胸肉減肥嗎？
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
每天吃雞胸肉的話是能夠幫助于減肥的。雞胸肉中含有豐富的高蛋白，并且熱量也是非常低的，此外它的營養(yǎng)成分也是非常豐富的。所以如果想要減肥的話，每天可以適當?shù)某砸恍╇u胸肉，對人的生長發(fā)育也有重要的幫助。另外如果患有高血壓、肥胖癥、膽囊炎的話，最好是不要吃的。
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