缺鈣吃什么鈣片最好?
-
-
-
齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)缺鈣癥狀的話,建議患者可以適當?shù)倪x擇一些液體鈣來進行治療,首先液體鈣很容易被人體吸收,同時也很好喝,另外在平時可以多曬曬太陽,有助于鈣的吸收,多吃一些含鈣比較豐富的食物,比如有骨頭湯魚湯,大蝦等之類的,這些都可以補充患者身體所需的鈣元素。
-