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晚上吃什么水果減肥最好？

病情描述：我大腿的肉很多，聽說常吃水果可以減肥，晚上吃什么水果減肥最好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，吃水果可以補(bǔ)充大量的人體必須的微量元素，但是想要通過吃水果來進(jìn)行減肥肯定是不行的。想要減肥就一定要不怕辛苦，多做運(yùn)動(dòng)。在體育鍛煉方面肯定要提高它的強(qiáng)度才行，否則的話只是稍微的運(yùn)動(dòng)一下的話，肯定是不行的。祝你減肥成功！

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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減肥晚上吃什么水果最好？
張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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