饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

睡前吃什么有助于減肥?

病情描述:我身體很胖,想要減肥,請問,睡前吃什么有助于減肥?還有可以做什么運(yùn)動(dòng)?
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    要減肥,可以調(diào)理飲食習(xí)慣,清淡一些比較好,少吃多次,不要吃過于油膩和甜類的食物為好,也是要注意多進(jìn)行鍛煉身體,是可以健康的減肥,也是可以借助于針灸或是拔罐來進(jìn)行減肥也是有很好的效果,同時(shí)要注意堅(jiān)持調(diào)理你的生活習(xí)慣,有利于健康的減肥。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

吃什么東西有助于減肥

對于多數(shù)人來說,擁有苗條的身材是終生的追求。所以減肥成為了當(dāng)下非常熱門的話題,除... 詳細(xì)?

燒心吃什么有助于緩解

燒心是人們常說的一種病癥。所謂燒心,即指人體相關(guān)部位,包括胃部和胸骨后,出現(xiàn)明顯... 詳細(xì)?

吃什么有助于肺病治療

在肺病的治療中,患者可以通過多食用一些養(yǎng)肺食物來輔助治療。例如養(yǎng)肺可以常食蓮子、... 詳細(xì)?

面癱吃什么有助于恢復(fù)

面癱是臨床上較為常見的一種疾病,可發(fā)于任何年齡群體,多發(fā)于70歲以上的中老年群體... 詳細(xì)?

吃什么有助于長個(gè)子

人體的生長是骨細(xì)胞分裂和增殖的結(jié)果,骨的增殖需要各種營養(yǎng)的支持。除了良好的睡眠和... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

吃什么有助于減肥

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:你好,不建議用減肥藥來減肥,減肥藥的副作用非常的大,身體難以承受,并且最終也減不...

吃什么有助于減肥? A:應(yīng)該多吃一些低熱量以及低糖分的食物,對于減肥有很好的幫助作用,比如冬瓜....

吃什么有助于減肥? A:一般減肥可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,牛奶,酸奶,蜂蜜,雞蛋,香蕉等一....

晚上吃什么有助于減肥? A:晚上可以少吃一點(diǎn)主食,以蔬菜水果為主。只吃六分飽,晚餐時(shí)間不要超過六點(diǎn)....

晚餐吃什么有助于減肥 A:晚餐的時(shí)候要想減肥的話,那么還是要吃的早一些,吃的清淡一些,多吃一些新....

減肥膠囊
減肥膠囊 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治:

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治:清熱,活血,降濁。用于痰瘀互結(jié)之高脂血癥...

減肥膠囊
減肥膠囊 通化衛(wèi)京藥業(yè)股份...

功效主治:

減肥膠囊
減肥膠囊 廣東羅浮山國藥股...

功效主治:

降脂減肥膠囊
降脂減肥膠囊 臨江市宏大藥業(yè)有...

功效主治:滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,...