腳肌肉拉傷怎么辦？
病情描述：今天跑步?jīng)]有熱身跑多了腳肌肉就拉傷了，請問一下腳肌肉拉傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腳部肌肉拉傷建議：1.暫停跑步以及其他體育運動。避免患腳下垂、負重,避免重體力勞動。2.可以考慮患處熱敷、按摩，TDP紅外線理療。3.在專業(yè)醫(yī)生的指導下，遵醫(yī)囑外用和/口服舒筋活血，消腫止痛類的藥物治療。一般處理得當?shù)脑?，兩周左右就可以逐漸好轉。
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