怎么練大腿后側肌肉？
病情描述：我特別肥，大腿的肌肉都是松弛的，我想問問怎么練大腿后側肌肉比較好？
醫(yī)生回答 (1)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
這樣的辦法就是通過減肥的辦法進行治療。如果通過鍛煉可能是不行，可以通過飲食上的控制加服一些減肥的茶進行雙重的治療，這樣的減肥辦法，是需要持之以恒，如果不能堅持的話，那減肥是一定不能成功，有可能是反彈，比原來的還要嚴重。需要注意這一點。
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