跑步小腿前側(cè)肌肉酸痛怎么回事呢？
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果跑步出現(xiàn)了小腿肌肉酸痛，可能是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，體內(nèi)乏氧等原因?qū)е碌?。與機(jī)體的代謝紊亂有關(guān)，可以適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量。一般機(jī)體在大量運(yùn)動(dòng)的狀況下，體內(nèi)如果氧供應(yīng)不足，就會(huì)導(dǎo)致乳酸代謝增加，酸性產(chǎn)物增多。出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。所以減少運(yùn)動(dòng)量，看能否緩解。
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走路時(shí)小腿前側(cè)疼怎么回事
王海彬 主任醫(yī)師
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跳繩小腿肌肉酸痛還能再跳嗎
孫世棟 主治醫(yī)師
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最近小腿肌肉酸痛怎么緩解
王海彬 主任醫(yī)師
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跑步后小腿肌肉酸痛怎么辦
陳伯健 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)過(guò)后小腿肌肉酸痛怎么辦
陳伯健 副主任醫(yī)師
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- 孫增新 主治醫(yī)師 骨科
小腿前側(cè)肌肉酸痛
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
跑步小腿前側(cè)肌肉酸痛怎么回事
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- 許樹才 主任醫(yī)師 骨科
小腿肌肉酸痛
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- 相大勇 副主任醫(yī)師 創(chuàng)傷骨科
跑步小腿肌肉緊繃酸痛怎么回事
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
小腿前側(cè)肌肉名稱
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
大腿前肌肉酸痛
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跑步小腿肌肉緊繃酸痛怎么緩解
小腿肌肉緊繃酸痛是跑步者常見(jiàn)的問(wèn)題。首先最常見(jiàn)的原因是跑前跑后不拉伸的原因所致，... 詳細(xì)?
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跑步小腿前面肌肉酸痛怎么回事
患者小腿前側(cè)肌群是伸肌肌肉群，而小腿后側(cè)肌群是屈肌肌腱。在跑步的過(guò)程中，足踝以及... 詳細(xì)?
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小腿前部肌肉酸痛怎么治療
小腿出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，通?？紤]是由于平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中沒(méi)有注意休息，由于肌肉... 詳細(xì)?
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小腿肌肉酸痛是什么原因
小腿疼痛更常見(jiàn)，是由多種因素引起的，而不是單一疾病。小腿的肌肉疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷。如... 詳細(xì)?
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跑步后小腿肌肉疼怎么辦
有些人在跑步后出現(xiàn)小腿肌肉疼的情況，因?yàn)榕懿降臅r(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生大量乳酸，身體對(duì)乳... 詳細(xì)?
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