吃板栗會不會發(fā)胖？
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
您好，板栗屬于高熱量、高能量的食物，吃太多的話肯定會導致發(fā)胖，但是吃少量的板栗并不會引起發(fā)胖的后果。如果您想要減肥，建議不要吃板栗，飲食上應(yīng)該以清淡飲食為主，多吃一些低熱量低能量的食物和富含維生素的水果和蔬菜等，希望對您有所幫助。
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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燕麥餅干會不會發(fā)胖
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板栗會發(fā)胖嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上吃米線會不會發(fā)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上喝魚湯會不會發(fā)胖
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- 都芳鵑 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
中午吃太多會不會發(fā)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
早上吃很多會不會發(fā)胖
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