地瓜晚上吃會發(fā)胖嗎?
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好,晚餐吃地瓜沒有太大問題,但是你也不能吃得太多,任何食物吃多了都對身體肥胖具有很大的影響。平時在飲食方面,除了要清淡飲食以外,在運動方面肯定需要加強體育鍛煉,將運動的強度一點點給增加上來,減肥是一個長期堅持運動控制飲食的一個過程,沒有一定的恒心和毅力是很難堅持下去的。
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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吃甲亢藥會發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
獼猴桃晚上吃會發(fā)胖嗎
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
獼猴桃晚上吃會發(fā)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上吃青菜會發(fā)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上吃沙拉會發(fā)胖嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上吃柿子會發(fā)胖嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
晚上吃葡萄會發(fā)胖嗎了會胖嗎
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晚上吃豬肝會發(fā)胖嗎
豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),是... 詳細?
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晚上吃核桃會發(fā)胖嗎
核桃中富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素,能有效潤腸通便,補腎壯陽,還具有一定的健... 詳細?
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晚上吃粉條會發(fā)胖嗎
肥胖所帶來的最大的危害就是對身體健康的威脅。引起肥胖的病理機制有許多,臨床上常見... 詳細?
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吃紅薯會發(fā)胖嗎
紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素、鉀、葉酸、維生素B6、維生素C等多種營養(yǎng)物質(zhì),而且口... 詳細?
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晚上喝酒會發(fā)胖嗎
肥胖是由于能量攝入高于能量消耗,多余的能量以脂肪的形式儲存在體內(nèi),導致一系列的代... 詳細?