大屁股怎么減呀?
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任正新 主治醫(yī)師
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
生完孩子以后屁股比較大,這種情況跟多方面因素有關系的,平時要避免久坐,經常散步,后期可以做一個形體的鍛煉,做做瑜伽,跳跳健美操,每天有氧鍛煉40分鐘左右。飲食方面也要多吃蔬菜,少吃甜食,避免點心,油膩,夜宵等食物的攝入,多數情況下慢慢的會改善。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
你現在是生完小孩之后發(fā)現自己的屁股很大,一直減不下來,那么最好最有效沒有副作用的辦法呢,你就是給小孩子多喂奶,在哺乳的過程中你身上的脂肪就會轉變?yōu)槿橹M入到你小孩體內了,那這樣呢就可以達到減肥的效果,另外你還可以少吃多動來減你的大屁股。
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