山楂和檸檬能減肥嗎?
-
-
-
劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,對(duì)于這種情況,山楂和檸檬是可以減肥的,但是,最主要的還是在平時(shí)日常生活中要加以注意,管住嘴,邁開(kāi)腿,適當(dāng)控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,山楂和檸檬只起到一定的輔助幫助作用,不能把減肥完全寄托到吃山楂和檸檬上,要有健康科學(xué)的減肥方法。
-
-
-
荷葉檸檬決明子茶能減肥嗎
檸檬可以幫助排毒,荷葉是清熱去火的藥材,決明子能夠降血壓,清血脂。經(jīng)常喝荷葉決明... 詳細(xì)?
-
-
西紅柿和蜂蜜能減肥嗎
西紅柿是可以減肥的,但蜂蜜是不能減肥的。西紅柿含有維生素C,里面的纖維素還可以吸... 詳細(xì)?