綠茶粉怎么喝減肥快？
病情描述：我一直都在減肥，但是都達(dá)不到效果，朋友介紹我喝綠茶粉，請(qǐng)問綠茶粉怎么喝減肥快呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前如果在減肥的情況下，是可以少量喝一些綠茶粉的可以起到幫助燃燒油脂的作用的，但這種情況下作用并不是很大。重要的還是需要你整體的飲食控制，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉的。不能單純的靠綠茶粉來進(jìn)行減肥。如果你喝很多的綠茶粉，但是也沒有控制你其他的飲食也沒有效果的。
-
-
-
-
原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
根據(jù)你的這個(gè)年齡，如果是要想減肥最合理科學(xué)的減肥方式就是控制飲食，參加體育鍛煉平時(shí)不要吃辛辣油膩刺激性的食物，所謂的一些減肥茶或者是不吃飯，都是達(dá)不到減肥的效果，只有體內(nèi)新陳代謝快了，腸胃蠕動(dòng)快，使體內(nèi)的脂肪產(chǎn)生燃燒才可以達(dá)到減肥的效果。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)