吃壽司容易發(fā)胖嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你好，壽司所含的熱量是非常低的，正常的吃不會對身體發(fā)胖有太大的影響，但是過多的去吃這種食物也是不行的，平時還是建議您盡量多吃新鮮的蔬菜和水果，切忌多吃那些油膩的含糖量比較高的食物，多參加一些體育鍛煉，并且一定要持之以恒，只有這樣才能夠減肥成功。
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體質(zhì)容易發(fā)胖的人怎么減肥呢
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
壽司吃了會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
壽司吃了會發(fā)胖嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
咖啡容易發(fā)胖嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
花生容易發(fā)胖嗎
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
面條容易發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
豆?jié){容易發(fā)胖嗎
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面條容易發(fā)胖嗎
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花生容易發(fā)胖嗎
吃生花生是不會引起發(fā)胖的，但是要適量?；ㄉ椎闹竞扛撸呛檬遣伙柡椭舅?.. 詳細?
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喝豆?jié){是不會使人發(fā)胖的。豆?jié){當(dāng)中含有一定量的纖維素以及蛋白質(zhì)，如果合理飲用，不僅... 詳細?
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