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流產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)間?

病情描述:朋友不小心流產(chǎn)了,產(chǎn)后一直進(jìn)補(bǔ),結(jié)果胖了10斤,不知流產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?
醫(yī)生回答 (3)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    流產(chǎn)對女人身體傷害比較大的,是需要好好休息,吃一些有營養(yǎng)的食物,保持充足睡眠,營養(yǎng)均衡??梢赃^了百天以后,再進(jìn)行減肥,吃食以清淡食物為主,吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃一些甜膩食物,睡覺前不要吃高脂肪的食物,做一些運(yùn)動(dòng),跑跑步,堅(jiān)持下去會(huì)瘦下來的。

  • 陳巖
    陳巖 主治醫(yī)師
    河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    流產(chǎn)以后減肥的時(shí)間一般是要在流產(chǎn)后的一個(gè)月左右來減肥是比較合適的。因?yàn)樵诹鳟a(chǎn)以后的一個(gè)月內(nèi)減肥對身體肯定是不利的,不利于一些子宮卵巢的功能的恢復(fù)。所以我建議您在流產(chǎn)以后一個(gè)月在減肥。這樣的話對身體是沒有任何影響的,一個(gè)月可以完全恢復(fù)到原來的身體狀況了。

  • 崔光洲
    崔光洲 副主任醫(yī)師
    長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析:

    流產(chǎn)之后減肥的最佳時(shí)間就是流產(chǎn)后一個(gè)月開始減肥就合適了,你朋友是不小心流產(chǎn)之后產(chǎn)后一直進(jìn)補(bǔ)胖了十斤,那么現(xiàn)在流產(chǎn)術(shù)后一個(gè)月子宮卵巢基本上就恢復(fù)了,這個(gè)時(shí)候呢就要控制飲食量,并且增加運(yùn)動(dòng)量,這個(gè)時(shí)候開始減肥就是合適的時(shí)間了。

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