普洱茶什么時(shí)候喝減肥效果最好？
病情描述：醫(yī)生你好，我本人是比較胖的，走起路來感覺非常的累，那普洱茶什么時(shí)候喝減肥效果最好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，普洱茶的作用很多，普洱茶可以降低血脂，幫助消食，因此，對(duì)于一些肉食積滯或者高血脂的患者，可以服用普洱茶，另外肥胖的患者可以喝普洱茶，普洱茶可以幫助減肥。晨起一杯普洱茶就可以。如果脾胃虛寒，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎使用普洱茶
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吳雷陣 醫(yī)師
中峰鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
普洱茶的一般建議飯后半個(gè)小時(shí)飲用，有助于去除多余的發(fā)對(duì)清理腸道的是有一定的好處與作用的。一般在飲用普洱茶中的，可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍幟?，?duì)身體也是有好處的，通常飲食忌食辛辣刺激油膩的食物，多食用新鮮的瓜果蔬菜。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
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