吃柚子能不能減肥？
病情描述：醫(yī)生您好?，F(xiàn)在是柚子上市的季節(jié)，我平時也很喜歡吃，請問一下。吃柚子能不能減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
吃柚子這個并不能減肥的，柚子含有豐富的維生素，也含有一定的熱量能量。你吃這個柚子并不能減肥的，因為吃柚子并沒有減肥的作用，你平時很喜歡吃柚子，現(xiàn)在你也可以吃，你吃了柚子，其他的食品你就少吃一點，只要你消耗的熱量多，那就能減肥了。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
吃柚子可以輔助減肥的，但是單靠這一點兒效果不大。為了減肥，就要多鍛煉身體，多運動，增加運動量，減少飲食量。不要暴飲暴食，晚飯一定要少吃，為了減肥就不要吃肥肉了。肥胖的人容易患冠心病，動脈硬化，高脂血癥，糖尿病，所以要減肥的。
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