減肥喝蜂蜜水好嗎？
病情描述：我自從生完孩子之后身材就一直還沒瘦下來，聽說喝蜂蜜水能減肥，減肥喝蜂蜜水好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
減肥喝蜂蜜水還是比較好的。身體肥胖的情況下，如果想要減肥的話，最好的方法就是減少油膩食物的攝入，多吃些蔬菜水果，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯菦]有任何問題的，然后每天堅持科學(xué)的鍛煉，堅持三個月到半年以上時間的話，大部分患者癥狀都能得到明顯的緩解，其他的暫時來講也沒有什么很特殊的處理，慢慢來即可。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
您好，根據(jù)您目前描述的情況，您說自從生完孩子以后身材一直就沒有瘦下來，目前體型比較肥胖，這種情況考慮喝蜂蜜水不可能達(dá)到明顯的減肥目的，出現(xiàn)妊娠以后肥胖，這種情況主要是由于營養(yǎng)代謝障礙，這種情況建議還是少吃有營養(yǎng)的東西，多活動多運(yùn)動
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